Thực hành những thói quen tốt này sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền một cách tự nhiên.
Dường như thế giới này đang ngày càng trở nên đắt đỏ hơn nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải từ bỏ những khoảng thời gian vui vẻ mới có thể tiết kiệm được tiền. Vẫn có nhiều cách để sống tốt trong một thế giới giá cả cao hơn. Bằng cách sử dụng các chiến lược dưới đây, bạn vừa có thể tiết kiệm tiền một cách tự nhiên, vừa có thể sống vui vẻ.
Mua hàng trái mùa
Một sản phẩm nào đó hiện đang đắt đỏ không có nghĩa là nó sẽ đắt tiếp như vậy trong 3 tháng nữa. Jon Lal, người sáng lập và Giám đốc điều hành của trang web hoàn tiền và phiếu giảm giá trực tuyến BeFrugal cho biết: “Thời gian là tất cả mọi thứ khi bạn nói đến mua sắm. Hãy đưa ra quyết định khôn ngoan về thời điểm mua sắm. Việc mua áo khoác vào mùa xuân, hè hay mua khi các cửa hàng xả hàng tồn kho là một ý tưởng hay”.
Nghe thêm nhạc
Theo nghiên cứu từ Đại học Missouri, nghe nhạc thực sự có thể khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. May mắn là bạn không phải tốn kém chi phí để có thể nghe các bản nhạc. Bạn có thể nghe nhạc lúc khi nấu bếp, dọn nhà hay trên đường đi làm… Bạn sẽ thấy tâm trạng của mình được cải thiện thêm nhiều phần mà không tốn kém 1 đồng.
Học cách nói “Không”
Thời gian của bạn chính là tiền bạc, vì vậy hãy học cách nói “không” với sự lãng phí thời gian. Đó là lời khuyên mà tỷ phú Bill Gates cho biết ông đã nhận được từ tỷ phú Warren Buffett, người có thói quen tuyệt vời là không để lịch của mình lấp đầy bởi những cuộc họp vô bổ. Hãy đảm bảo bạn luôn sử dụng thời gian của mình một cách hữu ích nhất.
Ngủ đủ giấc
Các nghiên cứu cho thấy rằng thói quen thường xuyên ngủ ít hơn 7 giờ mỗi đêm có liên quan đến các căn bệnh như huyết áp cao, tiểu đường, béo phì và trầm cảm. Đó đều là những điều không tốt và khi sức khoẻ có vấn đề, bạn sẽ phải trả không ít tiền cho các hoá đơn chăm sóc sức khỏe. Hãy đơn giản là tạo cho mình thói quen ngủ đúng giờ và đủ giấc.
Chờ 24 giờ
Đối với các giao dịch mua có giá trị lớn, hãy đảm bảo bạn không quyết định mua nóng vội mà chờ 24 giờ để chắc chắn rằng bạn thực sự muốn nó và bạn đang có được một giao dịch tốt.
“Nếu sau thời gian 24 giờ bạn vẫn thực sự muốn sản phẩm đó như lúc đầu, đó sẽ là một quyết định mà bạn ít có khả năng hối tiếc. Trong thời gian chờ đợi, bạn cũng có thể tham khảo về các nhận xét của khách hàng từng sử dụng sản phẩm hay tìm kiếm xem liệu đó có phải là nơi bán sản phẩm với giá tốt nhất”, Lal nói.
Mang theo bữa trưa đến nơi làm việc
Hãy tự hỏi bản thân xem bạn muốn đi ăn bên ngoài hay bạn muốn trở nên giàu có sau này với số tiền tiết kiệm lớn. Hãy lên kế hoạch trước cho bữa ăn và tự chuẩn bị đồ của mình ở nhà. Bằng cách này, bạn vừa kiểm soát tốt những gì nạp vào người, vừa khiến tài khoản tiết kiệm ngày một lớn.
Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày
Sức khỏe răng miệng tốt có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn. Theo Mayo Clinic, vi khuẩn và tình trạng viêm nhiễm do bệnh nướu răng thậm chí có thể dẫn đến các bệnh khác. Bên cạnh đó, việc thăm khám nha sĩ còn rất tốn kém, vì vậy hãy chăm sóc răng miệng của bạn thật tốt, tạo thói quen dùng chỉ nha khoa mỗi ngày.
Ăn chậm hơn
Mất khoảng 20 phút kể từ khi bạn bắt đầu ăn để não phát ra tín hiệu no. Khi bạn ăn quá nhanh, bạn thường sẽ ăn quá nhiều. Đây là kết quả nghiên cứu đã được trình bày tại một cuộc họp của Hiệp hội Nghiên cứu Béo phì Bắc Mỹ. Ăn chậm hơn là cách đơn giản để bạn có thể giảm cân, cảm thấy tốt hơn và tiết kiệm tốt hơn nhờ giảm chi phí cho thực phẩm.
Ngừng so sánh bản thân với người khác
Khi viết về cách để có một cuộc sống tốt đẹp hơn, nhà tâm lý học Thomas A. Richards đã chỉ ra rằng khi bạn so sánh bản thân với người khác, “bạn luôn có xu hướng nhìn nhận bản thân thấp hơn và những người khác có vẻ tốt hơn”. Đó không phải là cách để sống tốt.
Suy nghĩ so sánh này cũng dễ dẫn bạn đến việc chi tiêu nhiều hơn cho những thứ bạn không cần thiết với nỗ lực để được như ai đó. Không so sánh bản thân với người khác chính là cách để bạn sống hạnh phúc hơn và có nhiều tiền hơn trong ví.
Suy nghĩ tích cực
Theo giáo sư, nhà nghiên cứu tâm lý học tích cực Barbara L. Fredrickson, suy nghĩ tích cực sẽ giúp xây dựng kỹ năng của bạn, tăng cường sức khỏe và cải thiện công việc của bạn. Và điều này dĩ nhiên sẽ khiến bạn có cuộc sống tốt hơn.
Trồng rau
Hoạt động trồng cây sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích hơn là chỉ có rau tươi. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng làm vườn có thể giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần (bao gồm giảm nguy cơ mất trí nhớ và tăng cường hoạt động thể chất). Có rất nhiều loại rau dễ trồng như xà lách, rau cải, rau muống… Chỉ với một khoảng sân hay ban công, bạn đã có thể giải toả căng thẳng sau những giờ làm việc và tự trồng cho mình những rau củ tươi ngon, bổ dưỡng.
Tự làm
Từ đồ chơi đến mỹ phẩm hay quà tặng cho người thân bạn bè, có rất nhiều món đồ mà bạn có thể tự làm. Chỉ cần bỏ chút thời gian lên mạng internet và tìm kiếm, bạn sẽ khám phá ra rằng có nhiều thứ như nước rửa bát, gội đầu, son dưỡng hay đồ trang trí nội thất… có thể tự làm khá đơn giản. Nếu bạn đã có con, lũ trẻ chắc hẳn sẽ rất háo hức khi được cùng cha mẹ tự làm những sản phẩm xinh xắn.
Lập danh sách mục tiêu cuộc sống
Một cách để làm phong phú thêm cuộc sống của bạn chính là có cho mình một danh sách những việc cần làm trong đời. Đó có thể là bất cứ điều gì như từ leo lên đỉnh Everest, viết sách…
Các chuyên gia khuyên bạn nên đặt ra các mục tiêu một cách cụ thể và thực tế. Việc đặt ra những mục tiêu quá xa vời, không thực tế có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Thoát khỏi phòng tập thể dục
Hãy công nhận một sự thật là, đa phần chúng ta không sử dụng phòng tập nhiều như những gì mình đã bỏ tiền ra mua. Thay vì tốn cả đống tiền để duy trì tư cách thành viên phòng tập, bạn hoàn toàn có thể vừa nâng cao sức khoẻ lại không tốn kém với các bài tập ở nhà, một vài quả tạ hay chạy bố trên vỉa hè. Khoản cắt giảm chi phí này rất đơn giản lại không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Từ bỏ thuốc lá
Hãy nghiêm túc trong việc cắt bỏ thói quen xấu này và bất kỳ thói quen nào khác đang khiến bạn trở nên nghèo đi. Hút thuốc lá không chỉ khiến bạn tốn kém nhiều tiền mà còn gây ra những tác động xấu đến sức khoẻ. Với số tiền tiết kiệm được từ việc bỏ thuốc lá, bạn có thể đầu tư cho những thứ quan trọng và tốt hơn với mình như một khoá học nấu nướng hay chuyến du lịch cùng cha mẹ.
Dành thời gian cho con bạn
Tất cả chúng ta đều đã từng nghe được rằng: Trẻ em muốn thời gian của bạn nhiều hơn những thứ bạn có thể mua cho chúng. Theo một nghiên cứu của Văn phòng Thống kê Quốc gia Vương quốc Anh, những đứa trẻ thường xuyên nói chuyện với cha mẹ sẽ hạnh phúc hơn những đứa trẻ không hay nói chuyện với cha mẹ.
Tìm cách giải trí miễn phí
Rất có thể, thành phố của bạn có nhiều hoạt động vui chơi, giải trí miễn phí mà bạn không biết. Đó có thể là các lễ hội âm nhạc trong công viên, các buổi trình diễn pháo hoa hay các buổi trò chuyện miễn phí. Nhiều địa điểm như bảo tàngcũng có những ngày miễn phí hoặc giảm giá cho khách tới tham quan. Bạn sẽ vừa có thể giải trí, vừa tiết kiệm tiền lại nâng cao hiểu biết.
Nguồn: Eva
Nguồn: Chuyện Vợ Chồng
0 Nhận xét