GiadinhNet – Khá nhiều nam giới có vòng hai to than vãn gặp trục trặc trong chuyện gối chăn. Họ cảm thấy xấu hổ và tự ti đối với một nửa của mình.
Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia ở ĐH Y khoa Weill Cornell (Mỹ) vừa công bố trên Tạp chí American Journal of Physiology- Renal Physiology (BJUI), nam giới có vòng eo lớn hơn 100cm thường mắc hội chứng chuyển hóa, nghĩa là đối diện với nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp và rối loạn cương dương.
“Yêu” là thở dốc
Đây là cảnh báo được dựa trên nghiên cứu ở 409 đàn ông độ tuổi 40-91. Thông tin được nhiều người chú ý trong nghiên cứu này là có đến 74,5% đàn ông có vòng bụng lớn nhất mắc bệnh suy giảm cương cứng so với 50% ở nhóm có vòng bụng trung bình và 32% ở nhóm có vòng bụng nhỏ nhất.
Bụng to sẽ khiến nam giới cảm thấy nặng nề, “yêu” kém linh hoạt. Ảnh minh họa
Tìm hiểu thực tế cũng cho thấy có khá nhiều nam giới có vòng hai to than vãn gặp trục trặc trong chuyện gối chăn. Họ cảm thấy xấu hổ và tự ti đối với một nửa của mình.
Anh Nguyễn Văn Bình (KĐT Bắc Linh Đàm, Hà Nội) thổ lộ: “Trước đây còn thon gọn các động tác của tôi rất gọn gàng và làm hài lòng vợ rất tốt. Bây giờ tăng tới 15kg so với ngày xưa có muốn cũng không thể thực hiện được vì người nặng nề, di chuyển rất khó khăn. Vợ không dám kêu nhưng tự bản thân tôi biết mình đã rất kém so với trước đây. Có không ít lần còn “chưa đến chợ đã hết tiền” nên thấy rất ngại với vợ”.
Anh Trần Hữu Chiến (Ba Đình, Hà Nội) cũng chia sẻ, với chiếc bụng bia to như bầu 5-6 tháng, mỗi lần “lâm trận” anh xoay sở rất khó khăn. Nặng nề vì bụng bia mà tệ nhất là “thằng nhỏ” cũng kém hoành tránh hơn trước, loay hoay một tí đã thở phì phò vì mệt. Nhưng do tính chất công việc, thường xuyên phải đi tiếp khác tại nhà hàng, quán bia nên độ to của vòng 2 không cách nào hãm được.
Giảm size quần là cách tốt nhất
Để khắc phục yếu sinh lý ở nam giới, theo TS. Lê Vương Văn Vệ, bạn cần phải biết rõ mình đang bị yếu sinh lý ở mức độ nào, sau đó hãy suy xét đến nguyên nhân gây nên tình trạng đó để có sự thay đổi hợp lý. Việc tìm nguyên nhân này thường là công việc của các bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, từ phía nam giới mắc chứng này cần áp dụng một số các biện pháp để tự khắc phục tình trạng như tăng cường dinh dưỡng bổ sung nhiều vitamin e, ăn tôm, trái cây, giá đỗ, hành hoa… là những thực phẩm tốt cho hóc môn nam.
Cũng theo TS. Vệ, song song với chế độ dinh dưỡng thì việc luyện tập thể dục thể thao đều đặn, nghỉ ngơi đúng giờ giấc cũng tối quan trọng. Hãy tích cực nhất cho việc giảm size quần để lấy lại phong độ cho mình. Với những người có công việc cần phải ngồi lâu nên đứng dậy đi lại để máu được lưu thông. Tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
Bên cạnh đó, việc thư giãn đầu óc, giảm stress, tránh các áp lực quá mức trong công việc và học tập cũng là điều hết sức cần thiết.
Theo bác sĩ nam khoa Nguyễn Bá Hưng, việc nam giới béo bụng đúng như câu truyền miệng “bụng to lò xo ngắn”, sức bền kém, trong khi đó phụ nữ lại thích “yêu” sâu và “yêu” lâu thì nam giới bụng to không đáp ứng được yêu cầu. Vì người chồng khi “yêu” sẽ nhanh mệt, khó khăn khi thực hiện các động tác, tư thế từ đó sinh ra tâm lý ngại, lười “yêu”. Chiếc bụng to cũng là vật cản trong việc tiếp xúc cơ thể khiến cảm xúc và hưng phấn giảm bớt.
Kỳ An
Theo: Gia đình
Nguồn: Chuyện Vợ Chồng
0 Nhận xét