Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cha mẹ nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 2 tuổi.
Trẻ sơ sinh cần hấp thu rất nhiều chất dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu phát triển, trước 6 tháng chất dinh dưỡng chủ yếu do sữa mẹ cung cấp, bắt đầu từ 6 tháng bé sẽ được tiếp xúc với thức ăn dặm.
Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ, đặc biệt là những bà mẹ lần đầu sinh con, chưa có nhiều kiến thức khi cho con ăn dặm, dễ mắc phải một số sai lầm, không cân bằng về lượng và loại thức ăn dặm, gây gánh nặng lớn cho tỳ vị, dạ dày, trẻ có xu hướng tích lũy thức ăn và trì hoãn sự tăng trưởng và phát triển.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cha mẹ nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 2 tuổi, bởi trẻ ở giai đoạn này hệ tiêu hóa vẫn chưa hoàn thiện nên nếu trẻ ăn phải thực phẩm lạ sẽ dễ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Trẻ nhỏ dưới 2 tuổi cha mẹ nên tránh cho con ăn những loại thực phẩm sau, tránh làm tổn thương đến lá lách và dạ dày, kìm hãm sự phát triển của trẻ.
Nấm mèo tươi
Rau muối chua
Nước ép trái cây
Nước dùng xương
Rau mồng tơi
Cơm chan canh
Nguồn: Eva
Nguồn: Chuyện Vợ Chồng
0 Nhận xét